14 массажных точек для быстрого снятия боли

Иногда случается так, что боль есть, а лекарств под руками нет. Либо по каким-нибудь причинам Вы не можете или не хотите их принимать. Тогда попробуйте точечный массаж, который применяют в Китае

39 2
Нельзя избежать боли. Это часть прелести быть живым. Аланис Мориссетт

Иногда случается так, что боль есть, а лекарств под руками нет. Либо по каким-нибудь причинам Вы не можете или не хотите их принимать.

Тогда попробуйте точечный массаж, который применяли и применяют в Китае.

1. Точка «ТРЕТИЙ ГЛАЗ»

Помогает снять головную боль, депрессию, хроническую усталость

Что делать: мягко помассировать точку в течение минуты

2.Точка «ТРИ МИЛИ»

Помогает улучшить работу пищеварительной системы и облегчает различные боли в животе, снимает рвоту и тошноту

Что делать: согните ногу и с усилием надавите на точку в течение минуты

3. Точка «ПЕРИКАРДА»

Расположена на внутренней стороне предплечья, примерно в трёх пальцах от запястья прямо между двумя сухожилиями.

Помогает преодолеть тошноту, рвоту и укачивание.

Что делать: надавить с усилием и массажировать в течение 4-5 секунд

4. Точка «ВЕЛИКИЙ ПЕРЕКРЁСТОК»

Помогает при головных болях, усталости глаз и судороге в ногах.

Что делать: надавите и удерживайте палец в течение минуты.

5. Точка «ТУН-ЦЗЫ-ЛЯО»

Помогает справиться с мигренью и снимает усталость глаз.

Что делать: медленно потрите точку подушечками пальцев, пока не почувствуете облегчение.

6. Точка «МОРЕ СПОКОЙСТВИЯ»

Помогает успокоиться и снимает тревожность и депрессию.

Что делать: мягко надавите и удерживайте палец в течение минуты.

Возможно, Вас заинтересуют и другие публикации:

Чудо – дерево. Ум и здоровье под скорлупой. (Мужчины, не проходите мимо…это и для вас)

Эликсир вечной молодости или 15 причин сильнее любить этот продукт

Чудо природы – панацея от всех болезней

Бог никогда не посылает больше, чем мы можем снести. 50 советов от 104 -летнего мудреца

7. Точка «ВОРОТА СОЗНАНИЯ»

Облегчает головную боль, мигрени, головокружение.

Что делать: надавите и удерживайте палец в течение минуты.

8. Точка «ЮН ЦЮАНЬ»

Помогает побороть головную боль, тошноту, обморочное состояние.

Что делать: надавите и удерживайте палец в течение минуты.

9. Точка «ДОЛИНА ВСТРЕЧИ»

Помогает при зубной боли, боли в шее и плечах.

Что делать: надавите и помассажируйте в течение минуты.

10. «ТОЧКА ТРОЙНОГО ОБОГРЕВАТЕЛЯ»

Помогает при метеоризме.

Что делать: надавливайте на точку в течение минуты на одной руке, затем — на другой, до тех пор, пока не почувствуете облегчение.

11. Точки «МОРЕ ЖИЗНИ»

Помогает при болях в животе и несварении.

Что делать: надавите на каждую точку и удерживайте пальцы в течение минуты.

12. Точка «ЗАМОК ВЕТРА»

Помогает при головных болях, носовом кровотечении и больном горле.

Что делать: с усилием надавите, и удерживайте палец в течение 1-2 минут.

13. Точка «ИЗОГНУТЫЙ ВОДОЁМ»

Расположена прямо на сгибе локтя.

Помогает улучшить иммунную систему.

Что делать: надавите на точку большим пальцем и удерживайте в течение минуты.

14. Точка «ГОРА КУНЬЛУНЬ»

Помогает снять боль в шее, плечах и спине.

Что делать: надавливайте на точку в течение минуты.

Ставьте «лайк», подписывайтесь на мой канал, делитесь с друзьями в соц сетях, если понравилась публикация.

39 2

Автор публикации

не в сети 4 часа

vvilli

122
Эксперт по Здоровому Образу Жизни, правильному питанию и освобождению от вредных привычек. Консультирую по Skype.
Комментарии: 9Публикации: 66Регистрация: 14-02-2019
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
Войти с помощью: 
Генерация пароля