Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни (ЗОЖ), статьи о медицине, рецепты народной медицины. Фитнес, йога, гимнастика комплексы тренировок и упражнений для укрепления и оздоровления тела.

Чудодейственное средство от ангины

Ну вот и наступили холодные деньки, а вместе с ними на пороге простуда, ОРЗ и ангина, которое сопровождается острым воспалением небных миндалин и/или других лимфоидных образований глотки.

15 1

Упражнение, которое сжигает калории в 2 раза интенсивнее, чем бег

Кардионагрузки, в том числе и без – самые оптимальные упражнения для сжигания жировых отложений. Но среди них есть берпи, которое даже по сравнению с бегом сжигает жир в 2 раза быстрее.

21 2

Как сесть на шпагат в любом возрасте – 10 правил которые помогут осуществить мечту

Сесть на шпагат можно в любом возрасте и с любой степенью подготовки – это факт. Важно делать это правильно и последовательно. Я расскажу о 10 правилах, которые помогут добиться желаемого за короткий

68 4

Ожирение и варикозная болезнь

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, гормональные заболевания без врачебной помощи — все это приводит к проблеме лишнего веса. О проблеме лишнего веса и варикозе в статье

18 1

ОСНОВНЫЕ ПРИЗНАКИ ИНСУЛЬТА

К нашему большому сожалению инсульты в нашей жизни происходят все чаще. Если раньше считалось что инсульт болезнь старых людей, то сейчас уже он резко помолодел и охватил людей сорокалетнего возраста.

45 0

12 привычек, которые полностью изменят жизнь

Вся наша жизнь, по сути, состоит из набора привычек. Есть особенные привычки, соблюдение которых не только поможет сохранить здоровье, но и привнесет определенную долю просветления в сознание.

277 4

ЧЕМ ПОЛЕЗНА НАСТОЙКА ПОЛЫНИ ДЛЯ НАШЕГО ОРГАНИЗМА

Наши предки не пользовались различными таблетками а больше прибегали к методам народной медицины, и и многие болезни лечили разными травами. Полынь одна из видов таких полезных трав.

50 2
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
Войти с помощью: 
Генерация пароля