Что делать если потрескалась кожа рук

Когда наступают холода, в домах включают отопление, воздух в помещении становится более сухим. И мы с недовольством замечаем, что изменилась кожа на руках.

39 1

Когда наступают холода, в домах включают отопление, воздух в помещении становится более сухим. И мы с недовольством замечаем, что изменилась кожа на руках.  Она становится более сухая, а при определённых обстоятельствах, может даже потрескаться.

В чём причина? Что делать? Всё это Вы узнаете, прочитав до конца эту статью. Советы даёт врач – дерматолог О.П. Вишнявец.

Давайте вернёмся к причинам.

Есть три основные причины данной проблемы.

1. Нарушение обмена веществ из-за сахарного диабета, заболевание желёз внутренней секреции, пищеварительной системы.

2. Дефицит витаминов, макро- и микроэлементов, которые регулируют водный баланс. Любой витаминный дефицит плохо отражается на состоянии кожи. Но особенно значима нехватка витаминов А, Е и всей группы В.

3. Усугубить проблему может хождение в холодную погоду без перчаток, а также работа с сильнодействующими средствами дезинфекции.

Что делать в этой ситуации?

Контрастные ванночки

 

Две ёмкости наполняем водой: одну горячей, другую – холодной. Опускать в них руки поочерёдно: держат в холодной воде 15 секунд, а в горячей – 30 секунд.

Делать не менее 5 минут. Последней должна быть ванночка с горячей водой. Аккуратно промокнуть руки полотенцем. Курс – до заживления трещин. Можно после процедуры смазать руки детским кремом.

Мазь

 

Горсть лепестков роз залить 300 мл оливкового масла, добавить 2 ч. л. лимонной цедры. Настоять неделю, процедить. Хранить в тёмном месте. Смазывать потрескавшуюся кожу два раза в день.

Курс – до улучшения состояния.

Или горсть свежих лепестков шиповника растереть в кашицу и смешать с 1 ст. л. топлёного жира (свиного или гусиного). Настоять 2-3 дня в холодильнике и смазывать больные места 2 раза в день.

Напёрстки из воска

 

Растопить на водяной бане кусочек пчелиного воска размером со спичечный коробок. Быстро обмакивать в него по одному пальцу каждой руки (должно быть терпимо горячо). После застывания надеть хлопчатобумажные перчатки.

Делать на ночь. Курс — до нормализации состояния кожи.

Чеснок и имбирь

 

Рекомендуется ввести в рацион чеснок и имбирь. Эти продукты стимулируют активное кровообращение, которое благотворно влияет на состояние кожи рук.

Натёртый имбирь заваривать как чай – 1 ч. л. на 1 ст.

Чеснок добавлять в блюдо или съедать 1-2 зубчика в день.

ВАЖНО Противопоказания: заболевания ЖКТ и почек.

Ставьте «лайк», подписывайтесь на мой канал, делитесь с друзьями в соц сетях, если понравилась публикация.

39 1

Автор публикации

не в сети 9 часов

vvilli

86
Эксперт по Здоровому Образу Жизни, правильному питанию и освобождению от вредных привычек. Консультирую по Skype.
Комментарии: 9Публикации: 49Регистрация: 14-02-2019
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
Войти с помощью: 
Генерация пароля