Чудо – дерево. Ум и здоровье под скорлупой. (Мужчины, не проходите мимо…это и для вас)

В древнем Междуречье простолюдинам запрещалось употреблять плоды этого дерева. Дерево жизни — так часто величают грецкий орех, поскольку с давних пор он кормил, восстанавливал силы и лечил человека.

44 1
В древнем Междуречье простолюдинам запрещалось употреблять плоды этого дерева.

Дерево жизни — так часто величают грецкий орех, поскольку с давних пор он кормил, восстанавливал силы и лечил человека.

Даже небольшая горсть грецких орехов — это кладезь витаминов и хорошая профилактика многих заболеваний.

Прочитав до конца эту статью, Вы узнаете, чем полезен грецкий орех ( для мужчин и женщин), получите несколько рецептов его использования.

В этом году мы впервые смогли в полной мере насладиться плодами этого дерева. От посадки ждать пришлось около десяти лет. Зато каждый год ожидания, вылился в килограмм орехов. Так 10 лет – 10 килограмм.

И это только начало. С каждым годом орехов будет всё больше, они станут ещё крупнее.

Теперь о пользе грецкого ореха.

 

Грецкие орехи богаты витаминами, минералами, эфирными маслами, органическими кислотами и клетчаткой. Несмотря на то, что в орехах около 70% жира, большая часть этих жиров – ненасыщенные, то есть полезные.

Ежедневное употребление помогает справиться с заболеваниями сердца, мозга и печени. Лечебный эффект оказывают не только ядра. Полезны и применимы в домашней медицине скорлупа, перегородки, листья и масло грецкого ореха.

Грецкий орех активирует мозговую деятельность человека. Благодаря таким элементам, как Магний и Омега-3, орех улучшает работу мозга, помогая справляться с большими умственными нагрузками. Для развития у детей памяти и интеллекта важны жирные кислоты из грецкого ореха.

Кроме того грецкий орех улучшает метаболизм и работу ЖКТ, снижает вероятность развития сахарного диабета, онкозаболеваний, анемии, укрепляет скелет, зубы, снижает проявление сердечно сосудистых заболеваний, улучшает общее самочувствие, повышает иммунитет.

Возможно, Вас заинтересуют и другие публикации:

Как я избавился от добровольного сумасшествия

Что убивает сильнее алкоголя

Три секрета здорового сна

Бог никогда не посылает больше, чем мы можем снести. 50 советов от 104 -летнего мудреца

Для мужчин

Плохая экология и прочие факторы пагубно влияют на мужское здоровье. Регулярное употребление грецких орехов повышает потенцию, предотвращает развитие простатита и аденомы.

Цинк положительно влияет на развитие половых желёз у юношей, контролирует уровень тестостерона и работу простаты у зрелых мужчин.

Для мужчин, столкнувшихся с проблемой полового бессилия, есть много рецептов на основе грецких орехов.

Вот универсальный рецепт для лечения основных мужских заболеваний: простатита, импотенции и аденомы.

Вам понадобятся:

жидкий светлый мёд, грецкие орехи, курага, изюм, тыквенные семечки – по желанию, перетертая цедра лимона – если хотите добавить «кислинки».

Количество ингредиентов рассчитывается самостоятельно. Для этого рецепта мёд с орехами берутся в пропорции 2:1.

Приготовление:

Измельчите орехи и прочие добавки с помощью комбайна.

Смешайте перемолотые ингредиенты с мёдом.

Можно оставить на сутки для пропитки.

Ежедневно принимайте мёд с грецкими орехами по 2-3 чайные ложки в сутки.

Для женщин

 

Частое употребление грецких орехов положительно влияет на гормональный фон. Медики рекомендуют продукт женщинам, перенесшим большие потери крови: после операций, родов или обильных менструаций. Следует употреблять орехи женщинам при нарушении менструального цикла и менструальных болях.

Входящие в состав грецкого ореха макро и микроэлементы улучшают состояние волос, ногтей и кожи. Постоянное употребление предотвращает появление рака молочной железы, помогает в борьбе с бесплодием и нормализует активность половых желёз.

Женщинам, следящим за фигурой, диетологи советуют перекусывать грецкими орехами. Они уменьшают аппетит и утоляют голод, что позволяет поддерживать вес в норме.

Противопоказания грецких орехов

Ожирение 2‒4-й степени. Чтобы избежать переедания и набора массы рекомендуется съедать около 20-30 граммов – 6-7 ядрышек в день.

Индивидуальная непереносимость и аллергия.

Повышенная свёртываемость крови. Присутствующие кальций и белок способны вызвать в нездоровом или ослабленном организме образование белка фибрина, приводящего к тромбозу.

Воспаление поджелудочной железы и кишечные расстройства. В стадии обострения заболеваний ЖКТ грецкие орехи следует исключить из рациона.

Заболевания эпидермиса: экзема, нейродермит и псориаз

Грецкий орех – долгожитель. Посадив его сегодня, Вы позаботитесь о своих детях и внуках, так как, начав плодоносить через 8-10 лет, он войдёт в свой пик лет через 50, и проживёт лет 500.

Дайте Вашим наследникам шанс на здоровую жизнь.

Ставьте «лайк», подписывайтесь на мой канал, делитесь с друзьями в соц сетях, если понравилась публикация.

44 1

Автор публикации

не в сети 3 дня

vvilli

133
Эксперт по Здоровому Образу Жизни, правильному питанию и освобождению от вредных привычек. Консультирую по Skype.
Комментарии: 9Публикации: 72Регистрация: 14-02-2019
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
Войти с помощью: 
Генерация пароля