У вас есть акне? Не сдавайтесь!

Вас беспокоят прыщи на лица — акне? Не отчаивайтесь — в любом возрасте эту проблему можно эффективно решить.

15 2

Большинство людей считает, что красота помогает в достижении личного и профессионального успеха. Одновременно каждый четвертый человек признает, что не доволен своей внешностью. Для тысяч людей, не обязательно подростков, наиболее частой причиной разочарования является акне.

Откуда же берется угревая сыпь и как с ней бороться? Однако однозначного ответа на этот вопрос нет. Причин возникновения акне существует множество. У подростков возникают прыщи, которые как правило исчезают к 24 годам жизни. Акне встречается у большинства молодых людей (чаще до 25 лет), но только у 15% из них остаются рубцы и пигментные пятна. К сожалению, иногда случается и так, что с проблемой неэстетичных прыщей сталкиваются и взрослые. Откуда же берется угревая сыпь и как с ней бороться?

Причина появления акне у взрослых

Но почему же взрослые вынуждены бороться с этой проблемой? Вопреки распространенному мнению, акне появляются вовсе не из-за расстройства щитовидной железы или недостаточной заботе о коже. Эксперты сходятся во мнении что основной причиной у взрослых является стресс, который оказывает негативное влияние на выработку кожного сала и усиливает противовоспалительную секрецию.

Второй фактор, который плохо влияет на кожу — это плохое питание. На возникновение прыщей в основном влияют газированные напитки, фаст-фуд и сладкие закуски (в том числе шоколад).

Как бороться с акне?

Здоровая кожа очень важна для нас. И неудивительно, что люди, страдающие акне, часто чувствуют себя дискомфортно. В некоторых случаях эта проблема провоцирует депрессию и могут даже вызвать мысли о самоубийстве. К счастью, существуют способы борьбы с этой неприятной проблемой.

Трудно исключить из своей жизни фактор стресса, который эксперты называют основной причиной возникновения акне. Зато можно успешно бороться с вредными привычками, которые сопровождают стрессовые ситуации. Например, ограничить перекусы пищей с высоким гликемическим индексом, исключить курение и употребление алкоголя. Стоит ввести в свой ежедневный рацион продукты, богатые цинком – бобовые, свежие овощи, рыбу, кашу, яйца.

Помимо соответствующей диеты, дерматологи рекомендуют использовать специальные косметические средства для проблемной кожи, богатые цинком. Именно они уменьшают секрецию кожного сала, смягчают раздражение и покраснение. Хороший эффект дает регулярное использование увлажняющих кремов и сывороток, а также специальных тоников, сдерживающих рост бактерий.

На рынке можно найти целый ряд продуктов, предназначенных для борьбы с акне,. Это всевозможные гели и пенки для умывания, скрабы, маски и кремы. Следует иметь в виду, что эти косметические средства не должны содержать вещества, раздражающие кожу, например, спирт.

Салоны красоты могут оказать существенную поддержку нашей борьбе с акне. Пилинги и ультразвук эффективно очищают кожу, удаляют излишки кожного жира. Эти процедуры увлажняют и позволяют избавиться от бактерий, вызывающих появление угрей.

Химический пилинг обладает мощным регенерирующим действием. Регулярное проведение чистки лица позволяет ликвидировать пигментные пятна и уменьшить расширенные поры. Микродермабразия, в свою очередь, отшелушивает эпидермис, восстанавливает кожу, позволяя ей дышать.

Следует начинать лечение акне сразу — при первых появлениях проблемы. Не сдавайтесь из-за отсутствия незамедлительного улучшения. Лишь упорное лечение и тщательный уход помогут обиться желаемого — чистой и сияющей кожи лица.

15 2

Автор публикации

не в сети 3 дня

puzinka

42
Дорогие друзья! Каждый день я делюсь с вами только лучшими советами и уникальными методиками оздоровления. Чтобы не пропустить новые материалы, подпишитесь на мой канал.
Комментарии: 18Публикации: 30Регистрация: 28-01-2019
Авторизация
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Пароль не введен
Войти с помощью: 
Генерация пароля